23/10/2021
  • 23/10/2021
Semana Salud Mental Torrelodones

Torrelodones celebra la Semana de la Salud Mental desde el jueves

By on 11/10/2021 0 63 Views

Entre el jueves 14 y el domingo 17, Torrelodones se convierte en el centro del cuidado de la Salud Mental con actividades, conferencias y talleres de todo tipo y para personas de todas las edades que se extenderán toda la semana.

La primera jornada estará marcada por la exposición de las ‘Claves de la recuperación física y funcional y la prevención del riesgo de caídas‘. Una cita doble, en el Centro de Servicios Sociales por la mañana y en La Solana por la tarde en la que se busca ayudar «a los mayores a recuperar su autonomía y su seguridad, la fuerza, la resistencia, el equilibrio y la flexibilidad para incrementar su bienestar general en todos los niveles».

La Salud Mental en Niños y Adolescentes: detectar, actuar y prevenir’ será la temática del viernes. Desde las 17:30 se pondrán sobre la mesa preguntas como: ¿qué podemos hacer como padres/madres/tutores? ¿y como sociedad? ¿Qué indicios son relevantes y dónde acudir? ¿Qué podemos hacer para prevenir? Primeramente se abordará a través de expertos y a continuación se desarrollará una mesa de prevención.

Durante el fin de semana se han preparado actividades más ligeras como un baño en el bosque, un taller de iniciación al Mindfulness, la Carpa de la Salud en el Mercadillo Life Market y la iniciativa ‘De Jarras a Tapas’. En esta última padres y madres se unen en un paseo junto con sus hijos adolescentes. Paseos guiados con diferentes actividades que terminan disfrutando de la gastronomía local con unas tapas en alguna de sus terrazas.

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